18 tips voor de gelukkige professional
Laatst kreeg ik een inspirerend lijstje met regels voor een gelukkig leven onder ogen. De bron hiervan kwam van Schopenhauer (filosoof). Er zitten veel wijze aspecten in. Daarom heb ik er een doorvertaling van gemaakt. Speciaal gericht op die aspecten waar ik – in de praktijk van coaching en training – professionals blij van zie worden. Hier zijn ze voor je….18 tips voor de gelukkige professional:
1. Accepteer imperfectie. Bouw mee aan verbeteringen en oplossingen en stop je energie niet in verontwaardiging over hoe de dingen eigenlijk zouden moeten zijn.
2. Wees niet jaloers. Kijk naar wat anderen beter kunnen dan jij en leer. Als je vergelijkt, kijk dan ook naar wat jij beter kan dan een ander.
3. Weet hoeveel en wat je nodig hebt in je werk. Zowel op het materiële als op het immateriële vlak. Niet weten hoeveel en wat je nodig hebt leidt tot blijven zoeken en de onrust die daarbij hoort.
4. Wees bereid te doen wat je kunt en te verdragen wat je moet.
5. Denk goed na over wat je doet, maar voorkom dat je naar piekeren doorschiet.
6. Negentig procent van ons geluk berust op onze gezondheid. Leef zo gezond mogelijk.
7. Stop met denken waarom je je goed voelt. Goed voelen heeft geen reden nodig.
8. Houd balans tussen leven in het heden, het verleden en de toekomst. Teveel in het heden maakt lichtzinnig, teveel in het verleden weemoedig en teveel in de toekomst bang.
9. Bedenk bij tegenslag dat het altijd erger kan.
10. Fantaseer, maar land ook weer met beide voeten op de grond.
11. Wees je bewust van de veranderlijkheid van gebeurtenissen. Blijf bescheiden bij groot geluk of ongeluk.
12. Maak plannen en weet dat je nooit weet wat het lot gaat doen. Maak plannen slechts op hoofdlijnen.
13. Zoek geen geluk, zoek rust.
14. Bekijk je bezit alsof je het verliest. Je waardeert het dan meer en gaat er voorzichtiger mee om.
15. Wie gelukkig wil zijn moet iets doen, iets ondernemen of iets leren. Alleen denken over gelukkig worden helpt niet.
16. Verlang niet heel gelukkig te worden, dat verzekert je van niet al teveel ongeluk.
17. Accepteer tegenslag Door dat niet te doen word je dubbel gestraft.
18. Voor geluk is weten wie en wat je bent veel belangrijker dan wat je hebt of voorstelt. Het grootste geluk is je persoonlijkheid.
Wil je ervaren wat persoonlijke coaching kan doen voor jouw ontwikkeling? Maak dan gebruik van de vrijblijvende intake. Laat hier je naam achter en je wordt benaderd voor het plannen van een afspraak waarin we jouw vraag en jouw situatie zorgvuldig doornemen. Daarna beslis jij of je wel of niet met Binnenzaken aan de slag wilt.
Klik hier voor de FAQ’s over persoonlijke coaching
Over Monique van Eeuwijk
Mijn naam is Monique van Eeuwijk en ik ben sinds 1997 initiatiefnemer en eigenaar van Binnenzaken Coaching & Training. Ik (en de bij Binnenzaken aangesloten coaches en trainers) versterken je zelfkennis zodat je vanuit persoonlijke kracht waarde toe kunt voegen in je werk.